Ритмичката гимнастика е спорт во кој поединци или групи од пет или повеќе манипулираат со еден или два парчиња апарати: јаже, обрач, топка, клубови, панделка и слободно раце (без апарат). Ритмичката гимнастика е спорт кој ги комбинира елементите на манипулација со балетот, гимнастиката, танцот и апаратот. Победникот е учесник кој заработува најмногу поени, утврдени од страна на судиска комисија, за скокови, рамнотежи, пирувања (пивоти), ракување со апарати и извршување. Кореографијата мора да го покрие целиот кат и да содржи рамнотежа на скокови, скокови, растојанија, рамнотежи (потребен е одреден број во зависност од нивото на гимнастичарот) и движењата на флексибилноста. Секое движење вклучува висок степен на атлетска вештина. Физичките способности потребни за ритмичка гимнастика вклучуваат сила, моќ, флексибилност, агилност, умешност, издржливост и координација на рацете. Овој спорт е регулиран од страна на Федерацијата Интернационал де Гимнастик (ФИГ), која го дизајнира Кодексот на поени и ги регулира сите аспекти на меѓународното елитно натпреварување. Најголемите настани во спортот се Олимписките игри, Светското првенство, Европското првенство, Светското првенство и Гранд При. [Балет] |